何か面白いの・・・

半身浴・・・・。何十分もじっとしていると、さすがに飽きます

なので、毎回、マンガを1冊持ち込んで読んでいるのですが、ここのトコロ、面白いマンガが見つかりません

仕方がないので、気に入っているものを何回も読んでいる始末。　

連載中に読んでいれば、内容も判るのですが、いきあたりばったりで中古を購入するので、ハズレが多いのです

アタリな時は嬉しいのですが・・・

感覚が鈍っているんでしょうね～・・

昔はマンガ・アニメって、ワクワクしたものですが、この歳になると、いくら好きでも、あの感覚はもう無いですし・・・。　寂しい事です

・・・ぅ！

とか言って、髪の毛をいじっていたら、指に毛先が刺さりました　痛い～・・・。

たまにやっちゃうんですよね・・血は出ないけれど、痛い～・・・

日雇い派遣

先日、夜中に寝られず、TVをつけたら「日雇い派遣・ワーキングプア」のドキュメントが放送されていました

あまりにも報道され過ぎていて、飽きた感はあったのですが、寝られないので、ビール片手に思わず見入っていました

私も会社を辞めたばかりは、さすがに家に籠もるのがイヤで、夫をはぐらかして派遣会社に登録し、日雇い形式でバイトをしていました

色んな会社があるので、一概には言えませんが、基本、やはり日雇い派遣は人間扱いはされません

何もしていない朝一番から、パートには「またクズが来た。」と言う目で見られ、「邪魔なやつらが来た。」とダイレクトに言われます。

・・・確かに、出来る人間ばかりが派遣されるわけではないので、そのうっぷんも理解できるのですが・・・。

どんな単純作業でも、誰にも初めてはあるものですが、毎日その「初めて」ばかりなので、作業に慣れたところで終わってしまったり、その会社の人間関係を掴めなかったり・・・。

毎日入社一日目のようです

さすがに人扱いされないのはイヤで、1年で辞めましたが・・・。

一番最悪だった会社は・・・、

真冬で「雪・雨」の日でも、休憩時は屋外にだされていました。

「邪魔だから、近所の公園に行っていなさい。」・・・と。屋根もない場所です。

傘を片手にお弁当を食べていました

我慢できずに中に入っても、作業時間外だから暖房は消されている上に、見つかると「なんで居るの？外へ行けっていったでしょ？」と　　

勿論、社員・パートは暖房のある部屋です。。

トイレも屋外に1個だけあるものを派遣限定で使用させられ、ドアもすりガラスでカーテンも無いので、中の様子は判ります。

「あんた達は泥棒だから、信用していない。カメラをしかけてあるから、商品を盗ったら通報する。」とも言われました。　　こんなオムツ・・・絶対要らないんだけど・・・とか思いましたが　

挙句の果てには、パートの失敗は全部派遣に押し付けていましたね。

派遣された側は、立場上、何もいえません　現場で少しでも嫌な顔をすれば、派遣会社にクレームが入り仕事が無くなります。

派遣会社に文句を言っても、「じゃ。行かなきゃいいでしょ。」と、仕事が無くなります。

近場には仕事が無いので、二時間かけて通っても交通費は出ませんし、実質自給500円台でした

・・・そんな事を思い出していると、余計寝られなくなりました

登録制でも、日雇い形式は、禁止したほうがきっと良いです。

固定でいつも顔を合わせている人間には、ここまで出来ないと思いますし、されても対応できまよね。

晩御飯決定

手作りピザ　（茄子ミート）（きのこサラミ）

小分けで。

最近、営業の傍ら、力仕事もしている夫

昨日は「40Fを一人でデバン（荷降ろし）したんだ　しかも３本　フォークは当然いるけど、すごいでしょ～　５Kgは痩せたよ」

とはしゃいでいました。

３本とも自分の仕事のコンテナで、人手がまだ無いので、本人自らデバンしているようなのです。

もともと宅配業者で働いていたので、得意中の得意。大好きみたいですね

まぁ・・・残念な事に体重は変わっていませんでしたが

体重を量った瞬間・・・黙り込んでしまいました

一日では変わりませんから、仕方ないですよね。

その分、ここしばらく動きの無かった私の体重に変化がありました。

-300ｇです　たかだか300gですが、なかなか動きが無くて困っていたので、嬉しいです

私の場合、まとめて運動するよりも、小分けして何回か運動するほうが良いみたいです。　（例えば、1時間まとめて・・よりも20分を3回と。）

体温がその度に上昇しますし　　

体温の高い状態のほうが基礎代謝も上がると言っていました　ずっと体が温かい状態の方が良いんですね　

常時体が温かい状態だと、おコタツをつける回数も減るんですよね。

晩御飯決定（ひとりごはん）

牛モモのステーキ（昨日・・閉店間際に、酔っ払った夫が半額シールに喜んで買ってきました）ほうれん草炒め白菜（冷凍中）の和え物スープ

妥協は・・・

夫の体年齢がまた少しさがりました。体重は変化無しなのですが、何か１コでも少なくなった数値があると、頑張る気持ちも湧いてきます

・・・ところが、

「目標体重・・・やっぱり・・・－8kgじゃなくって、7kgにしようかな～・・・」

と、私の顔色を伺いながら、ぼそっと言ってきました。

－8kgでも、以前の体重よりは重いので、「ダメ」と言っておきました。　

一度でも妥協すると、ずるずると妥協妥協の繰り返しになるので要注意です。

今やっと－4Kg地点です。

頑張ってはいます。　それは認めるのですが・・・。　まだ折り返し地点なので・・・もう少し、もう少し・・・です

1ヶ月あたり－1Kgと、調子よく来ています。

因みに・・・私に関しては・・・言いたくないくらい変化なしです。

というより、体重は変わらないのに、体脂肪率がわずかに増えているような気が・・・？？　誤差の範囲内だと思い込みたいのですが・・・

晩御飯決定（ひとりごはん）

ラザニア（冷凍）レンジで目玉卵（たまごの期限が今日まで）大根の皮の甘酢漬け野菜くずスープ

不動産セールス・・・悪質？

ある不動産屋から・・・・、ここ数ヶ月。

マンションのセールスの電話がよくかかってきます。

古い電話しか無いので番号通知機能がありません

何度も断っているのですが・・・

「買えません。」と言っても、『投資ですよ。』と。

「賃貸派です。買いたく無いです。」と言っても、『人に貸してください。』と。

「引越しも多いので。」と言っても、『いい物件だから、すぐに借り手が付きますよ』と。

「実家があるので。」と言っても、『何軒持ってても、貸せば良いだけですから。』と。

「絶対いりません。」と言っても、『後悔しますよ。』と。

・・・・

「だったら、自分で買ってください。」・・・と、言いそうになりました

間取りも聞かないうちに、ひと言ふた言で毎回はっきりと断っているのですが、

朝「8時台」から夜「11時台」まで、

あまりにも頻繁にかかってくるので、その会社の事務所に電話して止めてもらうように頼み、さらに電話は夫に出てもらうようにしました。

が・・・

変わりませんね　上司らしい人間からも電話がくるようになりました。

言葉遣いも、営業としてはかなりオカシイと感じていましたが・・・。

・・・

夫が電話にでると、『奥さんいます？？』と聞いてくるそうで・・・。

「いません。」と答えると、『チッ』と舌打ちをして、無言で切るようになったそうです。　

そもそも普通はダンナの方がターゲットじゃないの？？と不思議ですが・・・。

さすがにムカついたので、本社に電話して「番号を削除してもらうように、止めてもらうように」頼みました。

ここまでくると、セールスじゃなくてただの嫌がらせです

本社に頼んでからは、電話は無くなりました。ふぅ。

何とか売りたい気持ちは解りますが、そんな信用できない会社からは、買えても買いませんよね

晩御飯決定（ひとりご飯）

ポトフ（期限間近のソーセージと余り野菜で）ガーリックトースト（パン冷凍中）トマトサラダ（ミニトマトが危ないので）

ブーツを脱ぐのは大変

昨日の雨は寒かったです

末端冷え性なので、指先が冷えきっちゃいます　ぶるぶる。

なので、冬場はブーツばかりですが、座敷しかないようなお店に入る場合は苦労します。

脱ぐのに一苦労　店員さんを待たせるのにも気を使ってしまいますし

椅子を置いてくれているようなお店はまだ楽ですが、無いところも多いですよね・・・

晩御飯決定

鰤ときのこのニンニク・バター醤油焼あさり・高野豆腐・パプリカ・青菜の中華炒め水菜とベーコンの煮浸しわけぎと納豆のおかか和えかに雑炊

かにかにかに

ここのところ、飲み会が続いている夫。

年末にかけて、もっと多くなることでしょう

しかも、飲み相手が業者さんならともかく、お客さんの場合は散々飲まされてしまうので、とんでもない状態になります。

帰り際には・・・

「いまどこ？？」　「ここどこ？？」

という訳のわからないメールを送ってきますが・・・。　こっちが知りたいです。

終電に間に合わないこともシバシバで・・・。

でも、翌朝・・・最悪5時には起きなければいけないので、お酒は残りまくりです

たまたま、ウコンドリンクが安く売っていたので、まとめ買いをしてきました

気休めにしかなりませんが、少しでも二日酔いが緩和できれば・・・と。

今日は蟹足が届きました　

ネットのタイムセールで申し込んでおいたものですが、送料込みの超激安（3,000円代）　量も1Ｋｇ超えのたっぷり　蟹はカロリーも気にする必要がありませんし

しかもカット済なので、楽です

ここの蟹・・・はずれがなくって美味しいんですよね

ちょっと前までは別のショップから購入していたのですが、カットをしていなかったので、面倒くさくって

新しいショップは逐一チェックです　お試し品が良いショップって、大体良い商品が多いですよね

晩御飯決定

かにしゃぶ

大喧嘩

今朝は、とっても早起きをしてしまいました

階下の住人が、大喧嘩をしていたからです

もすごい怒鳴り声と、ドンドンという大きな音・・・

分譲タイプの賃貸なので、左右の部屋の物音はしないのですが、上下は多少音が伝わってきます。　

その多少の音なりに、尋常でない喧嘩ダナ・・と想像できました

30分ほど続いたので、さすがに起きてしまったのですが・・。

早朝から、一体どんな揉め事でしょうか・・・。

あんなに怒鳴りあうのは、よっぽどですよね。

無事に収まっていれば良いのですが

うちも喧嘩はします。でも、ここまで過激だと、人ごとながらに心配です。

更新料の時期

もうすぐ、家の更新料を払わなくてはいけません　

2年に一度ですが、金額が大きいので結構辛いです

毎月少しずつ貯めてはいるのですが、一度に出て行ってしまうと、ものすごく出費した気分になります。

このお金があったら、いろんなコトが出来るのにな～・・・と未練タラタラです

しかも銀行にまで追い討ちをかけられました

・・・いぇ・・・自分の責任なのですが・・・。

正しい暗証番号を入れたつもりでも、正しく入力されておらず・・・。

3回失敗したので、カードにはロックがかかってしまいました

同じ番号を3回も間違えるなんて初めてですが、変に押してしまったのでしょう　　　寒くなると手が乾燥して、上手に入力できないコトも多いですし・・・

カードはまた作り直しです。　

良い事があるとすれば、ボロボロで汚いカードが新しくなるという事です

晩御飯決定

豚のロース揚げ、ゴマ芥子醤油でチンゲンサイと人参の中華炒め舞茸のおろし和えしめ鯖とわけぎのぬた和えスープ

何ギレ？？

夫がヘコんでいます。

どん底です。

何故なら、私の実母（夫からすれば義母）に、

「もういい！！」

と、何も話さないうちに電話をいきなり切られ、

「え・・・どうしたんですか？？」と、

驚いてかけなおしても、また切られる・・・という繰り返し・・・。　そんな事態になったからです。

昨夜のことですが・・・・

経過は簡単。　

母から携帯に電話があったそうなのですが、仕事中で２回出られず、打ち合わせ終了後の、30分後にかけなおすと、

突然・・・そんな風にキレられたそうです

・・・・

私の携帯にも2回ほど電話があったのですが、入浴中で出られず・・・

挙句に・・・キレてしまったようです・・・。　今までそんな事は無かったのですが。

ちょっと・・・実母として・・・恥ずかしいです

妹ともよく話すのですが・・・。　　

結婚相手の母だったら、絶対イヤだよね～・・暮らせないよね～・・・。イヤ、今でもあの家族とは暮らせないから、うちらは実家 出てんだよね～・・・と

まぁ。うちの家族は精神的結びつきは皆無に近いので、そういう会話も出てしまうワケなのですが・・・。

ただ、母達は世間体をとても気にするので、まず有り得ないんです。　私の夫にそんな切れ方をするなんて。

心配です。

更年期でてるんじゃないかな～・・・とか、父や祖父母に追い詰められていないかな～・・・とか・・・。

田舎の旧家なので、ホント、年功序列と世間体だけで暮らしているんですよね・・・

追い詰められたら、どこにも逃げ場が無いんです

まぁ、当たり前と思ってソコに何十年も生活している訳ですから、自覚は無いのでしょうが・・・。

実の親がいくら心配とは言え、私には夫が億倍大切なので・・・。

私の夫にワケのわからないイヤガラセをしたことは許せません

自分のヨメの様子を判っているにも関わらず、フォローも出来ない父にもご立腹中です

それからもう、母は電話には出てくれませんが、・・・・一体何があったのか。。。？

一大事なら、他の家族からも電話があるはずですし・・・・・・？？

弟妹従兄妹叔父叔母祖父母・・・メール・電話でも変わった様子もありません

ただただ・・・夫は落ち込んでいます　かわいそうに

私には、幼少時からで慣れているコトでも・・・夫にはちょっとキツかったみたいですね。　

あと一ヶ月もしたら、母もまた電話をかけてきます　

それでも無理そうなら、ちゃんとメンタルクリニックにかかったほうが良いかとも思うのですが・・・。

不思議な事に、田舎の人間って、それを恥だと思うらしいんですよね。

より良く生きる手段なのに・・・。

何を言っても、もうこの歳になると聞く耳は持っていないので、・・・せめて本人なりに幸せに生きてくれたらナ・・・と思いますが

うちのは・・・どう立ち直らせましょう・・・・　やっと優しくしてくれる親が出来たと信じていたのにな～・・・

晩御飯決定

白滝のチャプチェ牡蠣のオイスターソース炒め切干大根とツナの卵とじ里芋とソーセージのからしマヨサラダお吸い物

中途半端に勿体無い

う～ん・・・。

胃袋が大きくなってしまったのでしょうか・・・

夫と同じ量を食べいるのに、

夫が「お腹いっぱい～」　・・と言っても、私はまだ余裕なのです。

一時期的なものなら良いのですが、本当に私のほうが食べられるようになってしまっていたら・・・・嫌だな～・・・

地域限定のインスタント袋ラーメンを貰ってきたのですが、正直・・・マズくてマズくて、もう食べたくなくなりました

しかも5袋セットなので、二人で１食ずつ食べても、まだ３袋残っています

暫くほったらかしだったのですが、賞味期限も間近・・・

捨てるのは勿体ないし・・・でもこのスープはマズすぎる・・・し

しかも、麺は普通のフライ麺なので食べられる・・・と・・・

・・・　という事は、スープだけ変えれば良いんだということに落ち着き、スーパーで買ってきました。　味噌・とんこつ・醤油の３種類を。

やっぱり、スープを変えたら普通に美味しく食べられました

付属のスープは、勿体無いけれど、・・・ゴメンナサイ

晩御飯決定

カレー（二日目）ブロッコリーとほうれん草・コーンのニンニク炒め海草サラダ白菜のゴマ味噌和えスープ

オレオレ詐欺

昨夜。

実家の祖母宛に、かかってきました。

「詐欺電話」　

今回は、ナリスマシです

弟を装って、「携帯変えたから。新しい番号はコレね。」と。

方言も完璧だったようなので、地元の人間なのでしょう　最低です

しかも、声・話し方まで似ていたとか

が、祖母は、「詐欺には絶対ひっかからない」という精神の持ち主なので、用心深いのです

ちょっとしか話していないけれど、なんだか違う気がするし・・・と、弟の今までの番号にかけたところ、コールはするので、これは詐欺だな・・と確信したらしいです。

すぐに教えられた番号にかけなおして、イロイロ突っ込んだ質問をしてみたようで・・・。

自分の誕生日とか敬老の日のプレゼントとか、この前いつ帰って来たっけ？そのお土産は？？とか・・・・。　

最初はあやふやに答えていたものの、追い詰められたのか、電話を切られてしまったという事です。　

その後は電源を切ったままのようで、繋がらなかったらしいですが・・・。

きっとコレでもう電話は来ないと思います。

そして、まだ何もされていませんが、一応その携帯番号は通報です　当然。　本当はここにも書きたいくらいです。

実の弟は結局、20分後に、今までの携帯番号で連絡がとれたそうです

サギ・・・どんな精神状態でそんなコトが出来るのだろうと、本当に不思議です。　

自分の大切な人が同じコトをされても、きっとそういう人達は当たり前だと思うんでしょうね・・・。　

私が一番最近にとったサギ電話は「市役所」でした。「住民税未納だから、○万円すぐに振り込んで。」という・・・　　　　

役所が書面でなく、そんな電話で連絡してくるはずなんか無いのに　

ちょっと頭悪いのかな・・・と感じました。　おばあちゃんっぽい喋りだったので、「この歳で・・・？」と、何だか気の毒な気もしましたが・・・・。

犯罪は割りに合わないのにな～・・・

晩御飯決定

カレー（×10倍のが食べたくなったようです）キャベツとほうれん草の炒めものレタスサラダイカと根三つ葉の梅肉和えスープ　

ソコで怒鳴る？

レジで順番待ちをしていました。　100均です

すると、会計中の50代くらいの女性が何やら。

「・・・。・・・。」ぼそぼそと呟いています。

？？　1ｍくらいしか離れていないのですが、何を言っているのか聞き取れません

レジの人に話しかけているようなのですが、下を向いて何かを「・・・。・・・！」　呟いています。　　？？　　

レジの人も、「・・？え・・はい。申し訳ございません、もう一度お願いできますか・・・？」と、なんとか聞き取ろうと努力をしています

そのやり取りが3回ほど続いたとき、

「だから！石鹸だけ袋分けろっつってんだろーがよ！！　バカ店員が！！」

と、その女性の怒鳴り声が・・・店内に・・・響き渡りました　

周囲が凍りつきました

びっくりした～・・・・

怖かったです

レジの人もかなり驚いていましたが、何とか「申し訳ございません」と対応していました。

可哀想に

はじめから聞こえるように言ってくれれば、一度で済んだはずです・・・

その女性もどれだけストレスが溜まっていたのでしょうか・・・。　

それがモトの性格ではないハズですし　知り合いにはそんなコトは言わないでしょうし。

理不尽に耐えるコトって、きっと一生続いていくんでしょうね

晩御飯決定（ひとりごはん）

うるめいわし（冷凍中のもの）野菜炒め（冷蔵庫の野菜くずで）もずく酢（１Ｐ余り中）トマトとブロッコリーのサラダ（もう使わないと限界）オクラ（冷凍中）スープ

いつの間にかケガ

いつの間にか、足の甲にケガをしていました

たぶん、壊れたシェルフの片付けをしていた時に傷つけたのだと思いますが　

大きなアザと、出血3箇所・・・　靴下を履いていたので、気づきませんでした

・・・というより、「気づけよ　絶対 痛いでしょ、コレは」・・・と。

自分で自分をアホかと思いました　鈍感にも程があります・・・

アザだけなら、しょっちゅう気付かないうちに作るのですが、出血・・は・・・　　さすがに気付いて欲しかったです

一日ほったらかしでした。　お風呂に入っても気付きませんでした。

後から考えると、なんとなく痛かったかもしれない・・・くらいです

痛いのは大嫌いなくせに、・・・こんなに鈍いとは・・・

がっかりです

晩御飯決定（ひとりごはん）

茄子とホタテ（冷凍中）の揚げだしほうれん草とコーンのバター炒め（冷凍してあったもの）卵豆腐（１Ｐだけ余っているもの）シメジ・エノキ・舞茸の和え物（シナってきたので使用）味噌汁

こ～わ～れ～た～・・・

かれこれ15年使ってきたシェルフが壊れてしまいました

組み立て式の安いものだったのですが・・・。移動させようとしたら、分解してしまいました　もうネジ穴もダメになってしまったので、・・・愛着はありますがサヨウナラです

モノが片付かないので、早く新しいシェルフが欲しいのですが、・・・お値段もそこそこ・・・

やっぱり、まとまった出費は痛いです

・・・・んが・・・。

最近。

ちょっと夫が頑張っています

少しだけ、お給料の上がる転職先を発掘してきました

この状況の中で、お給料が上がるのはとても助かります　

もちろん前の会社に「退職金」なんかありません。

あまりの待遇の悪さに辞めたので・・・

でも、１ヶ月もあけずに転職先からお給料が入るようになっているので、安心です　

ありがとう～

晩御飯決定

おでん

黒なのに

黒烏龍茶。

ドラッグストアでかなり安く売っていました。　ビックリ価格

夫が飛びつき、纏め買いをしていました・・・・

ダイエット中なので、食事と一緒に飲むとかすれば良いものを・・・、

水代わりに飲んでしまいます

味が濃いので好き・・・という理由のみで飲んでいる模様・・・。

基本高いものなので、勘弁してほしいです

しかも、食事中には絶対飲まないし・・・

どんな目的で売られているのか、・・・もう一度考え直して欲しいトコロです

晩御飯決定

なまり節と焼き豆腐の煮物ブロッコリーのかにあんかけ卵豆腐春菊とツナの柚子胡椒和えお吸い物

落し物

80歳くらいのおばあちゃんに、あるお店を出た瞬間に声をかけられました。

「これ、あなたの？？」

え・・・

と、おばあちゃんの指差す方向を見ると、ママチャリが・・・。

「いいえ、違いますよ」と答えると、語りだしたおばあちゃん。

「あのね、今通りがかろうとしたら、この自転車から荷物が落ちたのよ。」

。。。下を見ると、確かにスーパーの袋と、散らばった中身。割と大量

「でね、どうもこの荷物、ハンドルにちょっと引っ掛けてあっただけみたいで、自転車、斜めになってるでしょ？　だから落ちたのよ。　こんなんっじゃ、落ちて当然よねぇ？？」

「・・ですね・・ぇ・・」

・・・

う・・・。　っと・・・じゃぁ・・

「はぃ。私が拾います」

としか言いようも無く・・・。しゃがんで拾って、自転車に戻しました。

おばあちゃんも、それで納得がいったようなので良かったです。

でも、本当の持ち主が帰ってきたら、荷物を荒らされたようにしか見えず、気持ち悪いのでは・・・　　と、ちょっと心配で・・・。　

見てしまった以上、話しかけられてしまった以上、他にどうしようもないのですが・・・。　ほっとく訳にもいかないですしね　

・・

ちょっとラッキーだったのは、袋の中身を見られたことで、そのスーパーの安売り商品が判ったコトです

ちょうど欲しいものがあったので、すぐに行って買いました

晩御飯決定

ささみのアスパラロール蒸しトマトと卵のハーブソルト炒め白菜とベーコンのチーズ焼里芋のバター醤油和えピーマンとゴマのスープ

ミニ

いつも診てもらっている歯医者さんは、とても小さな歯医者さん。

先生一人と助士さん一人・・のみです。

昨日、詰め物が取れてしまったので、早速診てもらおうと電話をしたのですが・・・。

かなり多忙なご様子・・・　何度か電話をしたのですが、全く応答がありません　　様子は分かっているので、患者さんが途切れる時間帯を狙ったんですけれど・・・　　

痛くはないのですが、ごはんが食べづらいです・・・　コレで痛みがあれば、直行なのですが。

早く予約が取れるといいなぁ・・・

今日も飲み会の夫。　しかも横浜って・・・ちゃんと帰ってこられるのか不安です

昨日の飲みでは、あまりにも食べない夫を見かねたお客さんに、「ちゃんと食べて　何か頼んで」

・・・と言われたらしく、「ミニ カレーうどん」を食べたそうです。

私には言わないつもりだったらしいのですが、・・・発見しちゃいました。

Yシャツに黄色いシミ。

黄色いシミの出来る食べるものなんか大体決まっているので、

「カレーうどん食べた？」と聞くと、しぶしぶ語り始めました

「でも、ミニだよ！お子様のお椀くらいミニなんだよ」・・・と、言い訳のつもりなのか・・・。

食べるなとは言っていないのに・・・　ちょっと面白かったです。

そこそこ自分を追い詰めているんだな～・・と。

「お正月、実家に帰るまでにはもっと痩せるの」と頑張っています

飲んでいる割には、体重は少しずつ落ちています

体年齢

体脂肪計で測定すると、「体年齢」が出ます

これまで、夫は「実年齢+3歳」だったのですが、やっと「実年齢＝体年齢」になりました

ただ、減らさなければいけない内臓脂肪は変化なしです

じっくりゆっくりですね

夫は今日も取引先と飲みなのですが、極力『飲まない・食べない』ように努力はしているようです。

けれど・・、他社の人と飲むと、どうしても、。飲みすぎになってしまうんですよね・・・

更に、「飲みすぎても食べない」

・・・という微妙な努力をしているらしく、悪循環・・・というか、食べないから余計に酔っ払う・・・という事になっているらしいです

「少しは食べなきゃダメだよ？」と、串もののカロリーなんかも伝えてあるのですが、・・・。

そもそも他人と飲むと、話ばかり盛り上がって飲みに専念しがちですし、その上にダイエット中という気持ちが勝って・・・ほぼ食べないようです。

。。。営業という立場上、飲み会はしょっちゅうなので、毎度これだと体に悪いですよね

体だけではなく、帰り道も危険ですし。

困っています　一緒なら、文句も言えるのですが・・・。

寒いので運動

ずいぶんと寒くなってきました

夏は好きなのですが・・・冬は寒くって・・。ちょっと苦手です

モコモコになってしまって動きづらいし・・・

一年間で、服1枚でいられる時期って、ほんの少しの期間な気がします

これからは暖房が必要なので、光熱費に・・・注意をしなくてはいけません

出来るだけ部屋の中でも、重ね着をしたり運動をしたりと、身体を暖める努力はするのですが・・・何せ・・・寒さには弱いです

・・・でも、雪はちょっと好きです　（交通機関に影響がでると、ほとほと困りますけれど・・・）

・・・気の早い話でした　

晩御飯決定

鮭ときのこのホイル焼ほうれん草のスクランブルエッグのせ、中華ソースでめかぶ蕪の葉のからし醤油和え味噌汁

激辛せんべい

チョコ以外の甘いものは、めったに食べません

同じお菓子なら、しょっぱい系を好んで食べます

が、そうなると。　ポテチだのなんだのと、高カロリーなものが多いので、今は極力、お煎餅です　

ちょっと食べるだけでも、歯ごたえがあるので「満足」するんですよね

で、お菓子の安売りやさんに、『激辛×2の唐辛子せんべい』が売っていたので、買って来ました　　辛いモノも大好きです

食べてみると・・・。

・・・ホントに辛かった・・・。　油断したら咽てしまうくらいに。

表示を見たら、やっぱりハバネロの文字　辛いはずです。

でも、辛いのが好きなので、少しずつ口にしています　（・・・というか、この辛さは沢山食べると危険な気がします・・・）

コレだけ辛いと、勝手に摂取量が制限されるので、

・・・ダイエット中には、これもアリかな・・？　と勝手に思っています　　

晩御飯決定

とんぺい焼春菊ときのこのジャコ炒め大根・ツナ・青菜の煮物かぼちゃのカレー味サラダスープ

働きマン

-4Kgです。現在の夫。

ウエストは-5cm。

しかし昨日、「膝のお皿をぶつけて割ったよ～　痛い～」と大騒ぎしていたので、きっと暫くは歩く事を控えるでしょう

湿布湿布です

ほんの少しでも動くことが重要なのですが、致し方ありません

男性には、ちょっとキツイくらいのカロリー計算で「うちごはん」を作っています。　　内緒ですが。　（たまに）こっそり外で食べても大丈夫なくらい

なので、もともと運動にはそんなに期待していません・・・　　運動で消費するカロリーって、案外少ないですしネ

でも、筋力をつけないと基礎代謝は上がりませんよね・・

時間さえあれば筋トレが・・・です。　

どんな職種であれ・・・。始発で出て、終電で帰ってくる人たちには、運動は・・・・無理ですね

本当に、身を削って働く人たちには敬服です　　

ケド・・・経営者側は、ちゃんと社員に気を使ってね？・・・と言いたくなります。

大事な人材でしょう？　

無理して使って心身病気になるより、健康に働いてもらった方が良いハズ・・・。

でも、団塊世代と言われる、その時代生まれの経営者って、、、人数が多いから、確率も高いのかも・・ですが、

「社員にも自分と同じ生活・家族があるんだ」という想像力は働かないらしいです。

使いすぎて社員が体調を崩したら・・・出社出来なくなったら・・・

「せっかく雇ってやったのに」「代わりはいる」・・・と本人に散々言う人多いですよね。

気にくわない社員がいたとしても、

「人材を見抜けない・教育できない・環境を整えられない・・・そんな経営能力のない自分・・・」とは、きっと思いもしないのでしょう。

責任のありすぎる立場で、見えなくなる事も多いのでしょう。。　

・・・私はあと500ｇがなんともなりません　う～・・・ん。

冬のせいにしてみましょうか・・・

ネットで頼んでおいた商品が届きました　晩御飯です。激安　Total　　2,000円ちょっとです。（送料込み）

晩御飯決定

煮込みハンバーグ緑黄色野菜とサーモンのクリームソース煮牛タンシチュー生ウニネギトロ

コンニャク

手作りの蒟蒻って美味しいですよね

自分では蒟蒻芋が痒くて作りたくはないのですが・・　　　『田舎のおばあちゃんが作ったヨ』というPOPと、『手で丸めた感じの生芋蒟蒻』を見ると、ついつい買ってしまいます　

たま～に・・・小さな商店や直売所で売っているんですよネ

昔は蒟蒻芋を取りに行ったり、茹でた芋を潰すのを手伝ってみたりしたものですが、

それももうずいぶん・・・記憶も薄れかけているくらい昔です　

小さな頃なので・・・20数年も前ですね

冗談のつもりだったのでしょう。　家族に茹でた蒟蒻芋を・・・かじらされたことがありますが・・・

痒いわ痛いわ・・・　ずー～・・・っと・・お口の中がイガイガでした

なんてことをするんだと・・・今でも忘れられません

でも、茹で上がったばかりの、ほこほこの丸～い蒟蒻をスライスして、お醤油につけて食べると　

ほんっとうに美味しいんですよね

やっぱり自分で作らないと、出来たては無理ですが。

似た様なものをみると、条件反射で買ってしまいます　（衝動買い？）

土地の味も、作り手の味もあるので、同じものには出会えませんが、なんだか食べるとほっとします

晩御飯決定

高野豆腐の肉詰め煮蕪の葉と豚の炒め物蓮根と里芋の塩ゴマ煮チンゲンサイとシメジの梅和え青さ海苔のお吸い物　

ボクの眼と手

１０年以上通っている吉祥寺の飲み屋さんがあります。　（常連ではありません。）

終電までには時間もあるし・・と、夫と二人で足を運んでみました

地下のお店で、狭～・・い階段を降りて行くのですが・・・。　

開店直後だと、その階段に数人並んでいて、多少待たなくてはいけない事もあります

でも、「もう遅い時間だし、もしかして誰も並んでないかもね」　と覗いてみると・・・

ラッキー　誰もいない～　

と。　・・・　

ところが、１階のお店の看板の前で口論をしている・・「お母さんらしき人（50代くらい）」と「娘さんらしき人（20代前半くらい）」。

あと、とっても可愛い眼がクリクリっとした「不安そうに二人を見つめるボク（4歳くらい）」。

かなり険悪だったので、おそるおそる・・・その前を通り過ぎ、階段を降り、お店のドアを開けようとした・・・その時

「ちょっと！あんたらこっちで待ってんスけど！！」・・・と怒鳴り声

ビクッ　・・・っと・・・。　振り返ってみると・・・階上から・・・あの娘さん

それを見ている、泣きそうなボク・・・

「す・・・スミマセン」　と・・ただただ謝って、そのお店はご遠慮したのですが・・・。　　（お店の人もビビりまくりで・・謝られました）

普段の待ち場所が階段だったので、気付かなかった・・・というか、「かもしれない」と思えなかったことに反省です。

私達もびっくりしましたが、ボクの不安そうな・・・泣きそうな顔が忘れられません。　可哀想に　ごめんね

偏見ですが、ヤンっぽいボクのお母さん・・・。そしてそのまたお母さん。

小さな子供の前で、家庭内＆社会のイヤラシイ部分を曝け出す前に、早く連れて帰って、あったかくして寝かせてあげて・・？・・と。

なんだか、そのボクをお持ち帰りしたくなりました

なんせ可愛かったんです。バイバイってすると、小さな手でバイバイしてくれました

晩御飯決定

水炊き　

庶民

タオル類はほとんど買いません。

貰います。　

親に　

何故でしょうか。　昔から・・・、実家にいた時には、お中元だのお歳暮だの、結婚式だのお葬式だの・・・色んなもらい物の中でも、「お素麺・タオル・食器類」が群を抜いていました。

包装紙も開けられないまま、眠っている箱が山ほど・・・　今考えると勿体無いです

実家では、「こんなに使わないし。場所を取って大変なのヨ～」と言うので・・。

野菜等を送ってもらう際に、タオルを緩衝材代わりにしてもらっています

バスタオルなんかも、買うと高いので。　有難い話です

（柄・サイズを選べないのは仕方がありません）

これも貰い物・・・ですが、ル・クルーゼのお鍋を夫が貰ってきました。

「おお　くれた人有難う」　と大喜び・・・・しましたが、でも、同じ大きさの、今使っているお鍋があるので・・・、　しばらく使う機会がなさそうです。　　

さらに、夫がまた、海外製の高級化粧品を貰ってきました。　高～いモノなので、これも「やった～　取引先の人有難う～」と喜びましたが、・・・香りがキツくて尻込み中です

夫が、湯船に浮かべるアヒルのおもちゃを貰って来ました。　このコは毎日一緒にお風呂に入っています　やっぱり私は超庶民です。　

底値より底値

ここ一週間ほど、調子よく買い物が出来ています

いつも使っているものが全てと言って良いほど、安いのです

どうせ買うものだからと、頑張って買いだめしましたが・・・。　（さらに連休中は荷物持ち担当の夫もいましたし）

手持ちのお金が・・・少なくなってしまいました・・・

当然ですよね・・ぇ・　

ただ・・今までの底値以上に底値だったので、　「いいや買っちゃえ」　　と。

色々と沢山ストックが出来たので、それを見ているだけで、何だか安心です　超貧乏性

今日は鯵の干物が５０円以下で売っていました　　いつもと同じ商品の値下げ価格なので、抵抗無しです　

あぁ・・漁港に行って買い物がしたいです

晩御飯決定

鯵の干物かぼちゃの揚げジャコ・ニンニクかけ牛蒡・ニラ・豚の卵とじ舞茸とレンコンのゴマ醤油和え味噌汁

借金グセ

十数年、一緒に暮らしている夫ですが

とにかく　借金グセ　が抜けません

何かというと、借金です。（知らない間に）

彼の養父からは、桁違いのお金を請求される事が多く、手元に無ければ借金をして渡していたようです

自分の出来る範囲ではなくて、借金をしてでも・・・です

自分の為に使っていたわけではないので、手元には何も残りません

（当然。　人間関係も残りません　ほんと当然。）

一緒にいるようになってからは、私も目を光らせるようにして、極力注意してきましたが、

・・・基本・・・、無駄ですね

たかだか数年・十年では借金グセは無くなりません

借金するのに、誰の許可もいりませんものね　　勝手にいつの間にか・・・です　　

借りたものは返さなくてはいけないのが道理。　　一人で返せないならと、協力してきた私にも半分責任はあります　

返済したらしただけ、嫌な「信用」がついてしまいます。　また貸して貰える要因ですから

夫も、「自分ではコントロールが出来ない」という事に、やっと気づき始めたようで、・・・なんと

自ら　法テラス（無料で法相談にのってくれます）に電話をかけたようです。

夫　　「借金をさせないためには、どうすればよいですか？　方法はありますか？」

法テラス　　「あぁ・・、ご家族の方によく借金される方がいらっしゃるんですね？」

夫　　「いいえ。私なんですが・・・」

法テラス　　「？・・・ご本人？？」

夫　　「はい。私が出来なくするためには・・・どうしたら？？」

法テラス　　「え・・・　普通に働いてる方には・・・ちょっと方法はないですね　障害のある方とかならともかく・・・。ご自分で・・・かけてらっしゃる方なんか特に・・・」

夫　　「無理ですか～・・・なんともなりませんか・・・？」

法テラス　　「はぃ・・・。・・・珍しいですよ・・・？　ご本人自らにそういった相談を受けるのは・・・」

・・・まぁ・・・それはそうでしょうね・・・　　私も聞いてビックリです。　＆　爆笑　　（笑い事では無いのですが、思わず）

普通　本人は、なんとか借金したがりますからね・・・

それで仕方なく、夫も電話を切ったらしいのですが。

もう。。。いい歳なんだから、自力でなんとかして欲しいです

とにかく私も目が離せません

常に女の勘を働かせ、浅いところでSTOPをかけるのに必死です

晩御飯決定

ポテトのミートソースグラタンカブとアンチョビのニンニク炒め生ハムのアスパラ巻きコールスロースープ

飛行機

年末年始のAIRチケット、そろそろ手配をしなくてはいけません

（陸路は時間がかかりすぎて、身体も辛いので）

毎年帰省となると・・・実はちょっと　　自分の実家とは言え、面倒くさいんですよね

本当はそんなコト言っちゃダメなのですが、往復・・なんだかんだで20万円はかかるし・・・お年玉もあるし・・・

帰ったら帰ったで、手伝う事もあるし、逆に何もする事がなく持て余したり・・、

どんなに疲れていても、起床就寝時間・食事etc・・、合わせなければなりませんし

毎年、夫の休みも31日～3日まで。

休みを全て帰省に使うという、全く休めない年末年始です　ごめんね　（今年は4日が日曜日でよかった）

でも1年に1度しか帰れないので、実家も楽しみにしてくれています

元気に帰らなければ

集合する親戚家族分、気合をいれてお土産も買ってかえります

・・・！

そうそう、急いでチケットを取らないと・・・

再び マジシャン・セロ が・・

う～ん・・・。

今更　思い出すとは・・・

公演を見た直後は、まさにエンターテイメント　　・・・という感じで、何も考えられず、ただ幸せな時間をすごした　と。　　楽しかった～・・と。

本当にそれだけだったのですが・・・。

今朝方、夢の中でふいに考えてしまいました　　マジシャン・セロ

こういうものは、魅せてくれる　だけで十分なので、考える必要はないのですが・・・。　　またあのステージが夢に出てきてしまったんですよね　　しつこい

でも実際、目の前で、生で見て・・・。　

「？？！！」　有り得ないけれど、ただただ楽しくって

セロ好きの夫には言えないけれど・・　　そもそも・・・

正直「公演」となると、TVでない分、もっと落ち着いたマジックが多いのかな～とか思っていたりしましたが、そうでもなく・・・。

TVでいつも観る、超有名なものを（多数）・・・見せてくれて

人を魅せる力・・・・すごいな～と。　

トリックどうこうではなく、　観客である子供達が。大人が。　　あれだけ「今の一瞬」を・・、　最初から最後まで、ず～っと忘れられる空間を作るのは、なんて素晴らしい・・・

～ん・・・今まで色々な舞台を見てきましたが・・・　

大体は、

「直後に感想を言い合うコト」が出来るんですよね。

それが出来ないくらい「夢」だったと・・。

どれだけ「魅せ能力」と「プロ根性」があるのかと・・・。　考えても考えても不思議で尊敬です

と・・・迷走していますが、楽しませてもらうだけで、十分なんですよね。本当に。　

でも、時間が経つと考えちゃう・・・　ぅ～ん

仕事だと割り切って感じたくはないのに・・　自分ながらにヤな性格です

上地くんhelp　

チェック

今年もおコタツを出しました

徐々に寒くなっていきますね　

（コレを見て下さっている方がいらっしゃったなら、）お体に気をつけて下さいね。

夫のウエスト周りを測ってみたところ、ダイエット開始時より－5cmになりました

お腹が出すぎてダイエットを決意したので、－5cmでも・・・、実はまだまだなのですが

体力仕事を辞めると、本当に太っていくんですよね　

食べる量はなかなか変えられませんし、今まではそれで太らなかったんだから（・・・というか、むしろ筋肉しかなかったですし）・・・、

同じように食べても平気だと思うのでしょう

長い間、

昔とは違う自分の姿を黙認してきたようです。

でも

ある日の、ふとした瞬間に見た、ショーウインドウに映った自分

よほどショックだったようです。

確かに。ある日いきなり・・自分の「顔」とか「体形」とか、

「え～～　ウソ～」って思うことありますよね

自分が許せなくなります

見ないフリが出来ないように、ちゃんとチェックできるように。

鏡の無い部屋は作らないようにしています。

ほんの少しの意識の差でも、積み重なると大きいのではないかと思うのです

晩御飯決定

白身魚のみぞれ煮キャベツとニラの炒め物カブの葉とシメジの煮物焼茄子・枝豆・蓮根の生姜醤油和えおすいもの